Kiss me hard before you go...

Publicerat: 2012-05-15 | 11:18:11 i Allmänt
Forgive me for liking you too much, I'll forgive you for not liking my enough. Forgive me for the loud racing of my heart, I'll forgive you for not hearing it. Forgive me for finding you amazing, I'll forgive you for never noticing. Forgive me for wanting to be with you more than anything, I'll forgive you for avoiding me. Forgive me for being so pathetic, I'll forgive you for taking advantage of it. Forgive me for not being able to let go, I'll forgive you for never holding on.





God you´re so handsome take me to the Hamptons..

Publicerat: 2012-05-11 | 21:46:16 i Allmänt
Nu har jag gjort en förändring med mitt utseende. =)
Så fiiint. Sen ska jag fortsätta ta hand om mej själv.
Vacker blir man från insidan och ut. Ta hand om mej och äta allt med vitaminer och bra näring!

So..talk to me about why i am your dream girl..

Publicerat: 2012-04-26 | 22:04:45 i Allmänt

Skräp för kroppen =(

Publicerat: 2012-03-29 | 22:13:54 i Allmänt
Fan, vad jag käkat denna vecka.. =( Max,B&J, Pizza och godis....och ännu mer godis
Jag har endå hållt min normalvikt länge nu elr 2-3kg upp och ner...
Nu e dt nya tag.... Simma och hälsa.
Men jag vet underliggande vad detta bottnar i. Vänner som huggit en i ryggen, killar som svikit, övergrepp..listan kan göras lång...
Men jag står upp...på knä iaf...

Im still in love..cause when that feeling is real, it doesn´t fade..

Publicerat: 2012-03-26 | 22:58:42 i Allmänt
And there's no remedy for memory of faces
Like a melody, it won't leave my head



This is how the story went, i met someone by accident...who blew me away....blew me away...





Lite recept =)

Publicerat: 2012-03-26 | 22:38:05 i Allmänt
Antal portioner: 4
Ingredienser

1 st grillad kyckling
1 pkt smarriga pastarullar
2 pkt mozzarellaost
1 pkt tomatsås med basilikasmak
2 st rödlökar, hackade
1 kruka färsk basilika eller timjan
2 st vitlöksklyftor
3 msk tomatpuré
Smör
Salt, efter smak
Peppar, efter smak
Riven parmesanost, ev

Tips

Se fler recept från Husmorsorna

Gör så här

1. Fräs rödlöken med vitlöksklyftor och tomatpuré i smör.

2. Blanda den färdigkokta pastan med vitlöks- och tomatpurén.

3. Dela mozzarellaosten i små bitar.

4. Häll tomatsåsen, den rensade kycklingen, mozzarellaosten och hälften av de färska örterna över pastan.

5. Salta och peppra och lägg upp i en fin skål.

6. Strö hackade färska kryddor över pastan och om du vill lyxa till med lite extra riven parmesanost



Ingredienser

1 st grillad kyckling
6 dl kokt fullkornsspagetti, ca 200 g före kokning
1 st gul lök
0.5 st gul paprika
0.5 st grön paprika
0.5 st röd paprika
Olivolja
1 msk curry
2 dl hönsbuljong
2 dl mellangrädde
Salt, efter smak
Svartpeppar, efter smak
1 dl riven ost

Serveras med
Sallad

Gör så här

1. Sätt ugnen på 200 grader.

2. Koka spagettin enligt anvisningen på paketet.

3. Skala och hacka löken.

4. Skär paprikorna i mindre bitar.

5. Häll lite olja i en kastrull.

6. Tillsätt curry och bryn lök och paprika i någon minut.

7. Häll i hönsbuljong och grädde och låt koka i ca 10 minuter.

8. Smaka av med salt och peppar.

9. Smörj en ugnsfast form och lägg i den kokta spagettin.

10. Bena ur kycklingen och dela köttet i lagom stora bitar.

11. Fördela kycklingbitarna över spagettin.

12. Häll på såsen och strö på riven ost.

13. Sätt in i ugnen i ca 20 minuter.

14. Servera med en sallad


Hälsa!

Publicerat: 2012-03-19 | 22:16:36 i Allmänt
Nu ska jag verkligen lägga in en växel i träningen och bra mat =)
Köpte hem protein barer igår och whey protein.Så nu ska de byggas lite muskler så jag blir fastare =)

Whey Protein Plus kan hjälpa dig att bygga en starkare, mer muskulös kroppsbyggnad, i kombination med din träning.

  • Högkvalitativ Vassleprotein Formula
  • Perfekt före och efter din träning
  • Levererar BCAA och L-glutamin
Göra smothies av frukter till frukost, .Färga ögonbrynen.
Träna styrketräning och simma+basta i ångbastu :)



Buy...

Publicerat: 2012-03-19 | 00:44:36 i Allmänt
Att köpa:
-En bra sminkpensel
-Puder
-Ansiktskräm
-Linnet, och en bh-linne
-Svart linne
-Parfym?
-Eyeliner

Min stil...

Publicerat: 2012-03-14 | 23:02:11 i Allmänt
Detta hårband älskar jag..
Sen älskar jag rosa läppar =)
Glansigt hår, med mittbena ,ha fin hy. Måste träna mina armar så de blir fastare och smalare =)
Sen vill jag att de ska bli sommar nu så jag får fräknar, vill ju inte sola solarium hela tiden.. =(

A story...

Publicerat: 2012-03-11 | 17:04:29 i Allmänt

A powerful wizard, who wanted to destroy an entire kingdom, placed a magic potion in the well from which all the inhabitants drank. Whoever drinks that water would go mad.

"The following morning, the whole population drank from the well and they all went mad, apart from the king and his family, who had a well set aside for them alone, which the magician had not managed to poison. The king was worried and tried to control the population by issuing a series of edicts governing security and public health. The policemen and inspectors, however, had also drunk the poisoned water, and they thought the king's decisions were absurd and resolved to take no notice of them.

"When the inhabitants of the kingdom heard these decrees, they became convinced that the king had gone mad and was now giving nonsensical orders. They marched on the castle and called for his abdication.

"In despair the king prepared to step down from the throne, but the queen stopped him, saying 'Let us go and drink from the communal well. Then we will be the same as them.'

"And that was what they did: The king and the queen drank the water of madness and immediately began talking nonsense. Their subjects repented at once; now that the king was displaying such wisdom, why not allow him to continue ruling the country?

"The country continued to live in peace, although its inhabitants behaved very differently from those of its neighbors. And the king was able to govern until the end of his days.


En del av mitt hjärta kommer alltid slå för dej..

Publicerat: 2012-03-08 | 11:20:50 i Allmänt
I dont know what you do...but everytime i see you, my heart beats so fast.




Så sexigt...låten, dansen och tjejen..

Publicerat: 2012-03-05 | 14:54:45 i Allmänt

Lite kloka ord :)

Publicerat: 2012-02-29 | 20:46:34 i Allmänt

Hetsätning...

Publicerat: 2012-02-29 | 14:21:30 i Allmänt
Jag är så sjukt trött. Äter bra, men sovit efter frukost och nu ska jag vila igen innan jag går och tränar.
I helgen har jag ätit dålig mat, MAX hamburgare+pommes, 3 ggr!! Och på söndagen en pizza.. voi voi...
Sen en massa vin och cider på de...stackars min kropp =(
Men i veckan har jag ätit nyttigt och jag har gått ner de där 2kg jag gick upp, på bara 2 dgr haha!
Till lunch käkade jag tortilla(fullkorn)soyafärs,grönsaker, advokado, turkisk yogurt, papaya och två bitar 85% mörkchoklad. Sen ska jag ta i ordentligt på gymmet idag...
Jag har hållt min vikt nu i snart ett år. Otroligt! Allt mitt hetsätande gjorde att jag vägde 13 kg mer, än vad jag gör idag. Alltså har jag nu gått ner 13kg och hållt det. Mat har varit mitt beroende sen jag var 16 typ..
Jag är normalviktig nu men var då överviktig tidigare..
Jag kan må dåligt när jag tänker hur mkt skit jag grävt i mej och kunde inte sluta äta förän jag låg där och kved för att jag var så mätt. Godis var(är) min stora lass men idag kan jag hålla mej till att äta ett par dagar och sen gå över till nyttig kost, men de kunde jag inte tidigare.
Detta beror mkt på att jag hade sånn fruktansvärd ångest förut och dämpade den med mat. Nu äter jag medicin mot min ångest och de är nog därför jag inte är lika fixerad kring mat..
Jag kan äta onyttigt (som i helgen) snubb på överätning =(  ...men jag längtar tillbaka till att få äta nyttigt och de klarar jag av nu..och de är en otrolig lättnad..

Träna!

Publicerat: 2012-02-28 | 22:51:41 i Allmänt
Ne nu jävlar är jag motiverad på att bli smal, elr ialla fall gå ner 8 kg! (jag skipper 5kg)
Jag äter nyttigt och jag är på topp nu =) Jag har simmat och tränat idag =)